Wszystkie artykuły
- Redaktor inselekt.pl
- 6 lutego 2019
Skład dostępnych w Polsce gainerów
Gainery to produkty spożywcze, których skład jest niezwykle szeroki. Są one dedykowane sportowcom o szczupłej budowie ciała, u których przyrost masy mięśniowej przychodzi bardzo wolno. Gainery są istotne dla sportowców, gdyż pozwalają kompleksowo suplementować dietę.
- Redaktor inselekt.pl
- 19 stycznia 2019
Czy gainer to dobry wybór?
Rozpoczynając przygodę z kulturystyką i innymi sportami wymagającymi siły, trzeba zdecydować się na odpowiednią odżywkę. I tu pojawia się dylemat, bo okazuje się, że do wyboru jest nie tylko zwykła odżywka białkowa, ale i białkowo-węglowodanowa,
- 14 stycznia 2019
Gainery – co to takiego?
- 12 stycznia 2019
Konieczność stosowania gainerów
- 4 stycznia 2019
Gainer
- 1 stycznia 2019
Czym faktycznie są gainery?
Śledź nas na Facebooku!

Popularne tematy
Najnowsze artykuły
- 22 lutego 2021
Gainer – co to jest i dla kogo?
- 11 stycznia 2021
Biceps jak należy go ćwiczyć ?
- 9 października 2020
Trening obwodowy w domu
- 6 sierpnia 2020