Kompendium wiedzy o Gainerach
Czym dokładnie są gainery?
Gainery to wysokoskondensowane odżywki dedykowane sportowcom. Ich nazwa wywodzi się od angielskiego słówka “gain” co oznacza: wzbogacać, nabierać. Nazwa nie jest przypadkowa, gdyż tego typu produkty przede wszystkim zalecane są dla sportowców o szczupłej budowie
Jaki jest skład gainerów?
Skład gainerów nie jest tajemnicą, i w zasadzie nie różni się on mocno od odżywek węglowodanowych. Na korzyść gainerów przemawia wzmożona liczna witamin oraz soli mineralnych, które są konieczne do uzupełniania pierwiastków i np. do
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
