Kompendium wiedzy o Gainerach
Gainery a zmniejszenie stresu oksydacyjnego – jak działają na organizm?
Jak działają gainery na zmniejszenie stresu oksydacyjnego? Gainery, czyli suplementy diety stosowane głównie w celu zwiększenia masy mięśniowej, mogą również przynieść korzyści w redukcji stresu oksydacyjnego w organizmie. Stres oksydacyjny jest procesem, w którym nieprawidłowa równowaga między wolnymi rodnikami a antyoksydantami może prowadzić do uszkodzeń komórek. Składniki zawarte w gainerach, takie jak witaminy C i […]
Czytaj dalej...