Miesiąc: maj 2025

Kompendium wiedzy o Gainerach

Gainery a mikroflora jelitowa – jak suplementy wpływają na zdrowie jelit?

Gainery a mikroflora jelitowa W ostatnich latach coraz większą uwagę poświęca się zdrowiu jelit i roli mikroflory jelitowej w ogólnym samopoczuciu i zdrowiu organizmu. Coraz częściej pojawia się pytanie, jaki wpływ na mikroflorę jelitową mają suplementy diety, w tym gainery, popularne wśród osób aktywnych fizycznie. Rola mikroflory jelitowej Mikroflora jelitowa składa się z różnorodnych bakterii, […]

Czytaj dalej...