Wszystkie artykuły
- Redaktor inselekt.pl
- 11 stycznia 2021
Biceps jak należy go ćwiczyć ?
Biceps to jeden z najważniejszych dla mężczyzn mięśni. To on sprawia, że czują się męscy i silni. Z tego też powodu jest najpopularniej trenowanym mięśniem na świecie. Anatomicznie rzecz biorąc, jako, że jest to mięsień
- Redaktor inselekt.pl
- 9 października 2020
Trening obwodowy w domu
Trening obwodowy w domu to ćwiczenia, które może wykonywać każdy, niezależnie od wieku, wagi i aktywności ruchowej. Jego szczególną zaletą jest fakt, że można wykonywać go bez specjalistycznych wskazówek i sprzętów, co najwyżej z niewielkim
- 6 sierpnia 2020
Czym jest karma ?
- 24 czerwca 2020
Praca nad klatką piersiową
- 24 kwietnia 2020
Na czym polega dieta błękitna ?
- 26 marca 2020
Trening grupowy i jego zalety
- 28 lutego 2020
Licznik kalorii dla kogo ?
- 15 stycznia 2020
Błonnik co musisz o nim wiedzieć
- 13 listopada 2019
Trening interwałowy czemu potrzebny ?
- 7 października 2019
Aktywność fizyczna w diecie
Śledź nas na Facebooku!

Popularne tematy
Najnowsze artykuły
- 6 kwietnia 2022
Skład dostępnych w Polsce gainerów
- 19 marca 2022
Czy gainer to dobry wybór?
- 7 lutego 2022
Czym rzeczywiście są gainery?
- 13 stycznia 2022